Гири

Гири – спортивные снаряды для силовых тренировок. Упражнения с гирями развивают физическую силу и выносливость, способствуют быстрому набору мышечной массы, укрепляют сухожилия и суставы. Гири спортивные делятся на несколько категорий: • Классические чугунные; • Пластиковые; • Разборные; • Металлические обрезиненные. Все типы гирь обладают определенными достоинствами и могут использоваться как для зала, так и занятий в домашних условиях. С их помощью можно проработать различные группы мышц, даже те, которые не участвуют в тренировках со штангой и гантелями. Цена гирь спортивных зависит от модели, веса и материала, из которых он изготовлены.